Blau Weiß lässt die Muskeln spielen
Um auch konditionell in bestmögliche Form zu kommen, müssen die Stahlstadtkicker zur Zeit regelmäßig im Fitnessstudio „Holmes Place“ ran.
Gewichte stemmen gehört für die Stahlstadtkicker zur Zeit fast zum täglichen Brot.
Aktuell bereiten sich die Königsblauen intensiv auf die bevorstehende Rückrunde vor. Der Schwerpunkt liegt derzeit klar im Bereich Kraft/Kondition. Zwei Mal in der Woche wird daher auch im Fitnessstudio „Holmes Place“ gearbeitet.
Trainer Thomas Weissenböck: „Wir haben jetzt in diesen 8 Wochen die Gelegenheit, dass wir im Kraftbereich einiges aufholen. Gegen manche Mannschaften sind wir in diesem Bereich oft ins Hintertreffen gekommen. Gerade die Robustheit ist in dieser körperbetonten Liga unverzichtbar und daran arbeiten wir jetzt intensiv. Das harte, aber gezielte Training soll auch die Verletzungsanfälligkeit, gerade im Bereich der Bänder so gut als möglich eindämmen.“
Impressionen aus dem „Holmes Place“ gibt es HIER.
